Yoga versus Psychoedukation: Was wirkt besser bei Pflegepersonal zur Stressreduktion?
Das Arbeiten in einem Spital ist für das Personal stressig aufgrund der schwierigen und hohen Anforderungen an ihre Dienstleistung.
Besonders für Pflegepersonen, die mit zahlreichen Ansprüchen an ihre Tätigkeit konfrontiert werden. Sie müssen täglich rechtzeitig fehlerfreie Entscheidungen treffen können, welche Menschenleben beeinflussen.
Eine kürzlich durchgeführte Untersuchung zeigt, dass das Pflegepersonal über zahlreiche arbeitsbezogene Stressoren berichtet, die zu Ermüdung, Frustration und letztlich zu Burnout führen. Neulich wurde von Pipe et al. informiert, dass ein Meditationsprogramm (mindfulness meditation program) effektiv war, um stressbezogene Symptome bei Pflegepersonal zu verbessern, im Vergleich zu einer Kontrollgruppe.
